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产后保健:春天坐月子要注意什么

时间:2015-08-07 22:53来源:未知 作者:admin 点击:
俗话说:风为百病之长,因此新妈妈坐月子期间最怕的就是受风,如果不慎让风邪入侵,日后极容易出现反复的头痛、四肢关节疼痛等症状。而春季恰恰是一个风多风大的季节,那么春天坐月子应该怎么办呢? 春天气候转暖,保持室内空气流通 定时开窗,让早春的新鲜空
  

  俗话说:“风为百病之长”,因此新妈妈坐月子期间最怕的就是受风,如果不慎让风邪入侵,日后极容易出现反复的头痛、四肢关节疼痛等症状。而春季恰恰是一个风多风大的季节,那么春天坐月子应该怎么办呢?

  春天气候转暖,保持室内空气流通

  定时开窗,让早春的新鲜空气进入房间,让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右,湿度在60%左右比较合适。要注意的是,不要让风直接吹到妈妈和宝宝。


 

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