欢迎来到爱儿教育网(www.77aier.com)!
用户名: 密码: 注册帐号 忘记密码?

“呼吸减痛法”在分娩时怎么用?

时间:2015-08-07 22:38来源:未知 作者:admin 点击:
呼吸减痛法,相信很多准妈妈们都听说过,据说在分娩的时候使用呼吸减痛法能减少分娩的疼痛,这真的管用吗?呼吸减痛法在分娩的时候怎么用呢?一起来看看吧。 其实,这些口诀就是“拉玛泽分娩法”,也被称为心理预防式分娩法。这种分娩法是通过对神经肌肉的控
  

    呼吸减痛法,相信很多准妈妈们都听说过,据说在分娩的时候使用呼吸减痛法能减少分娩的疼痛,这真的管用吗?呼吸减痛法在分娩的时候怎么用呢?一起来看看吧。

 

    其实,这些口诀就是“拉玛泽分娩法”,也被称为心理预防式分娩法。这种分娩法是通过对神经肌肉的控制,有效地转移产妇的注意力,从而减轻疼痛。虽然步骤和口诀并不复杂,但是如果要全部做对,也不是件容易的事情。

 

    那么,到底是否有必要学习或者操作呢?这种分娩法必须要在身心完全放松的情况下,才能够很好的发挥减痛的效果。

 

    在第一产程的时候,要求准妈妈们把视线固定在一个地方,腹部尽量放松。随着宫口越开越大,宫缩会越来越厉害,这也是相对难以忍受的部分。此时要求准妈妈们眼睛一定要注视一点,随宫缩增强而加速呼吸。

 

    到了宫口近乎全开的时候,准妈妈就要保持比较高位的呼吸,也就是吸气频率高于呼气。在宫颈近乎全开的时候,准妈妈都会有一种不自觉向下的感觉,此时最好采用“哈气”运动。

 

    有的准妈妈即使之前背的很熟,但是在产床上却还是会紧张不已。要想真正的无痛分娩,还是要依靠一定的科学技术。

 

 

 

淘宝优质商品清单天天爆款(内含优惠券)

爱儿教育网www.77aier.com(责任编辑:admin)
扫描二维码,添加爱儿教育网公众平台(微信号:aier3399)

标签:
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
'); else document.write('');
推荐内容
'); else document.write('');
分享按钮