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宝宝喝什么水更健康

时间:2015-08-20 22:25来源:未知 作者:admin 点击:
水是我们人类的生命之源,在日常生活中,我们每天都离不开喝水,它不仅使我们解渴,更是我们人体每天新陈代谢活动所必须的。那么我们人体每天需要多少水呢?喝什么样的水更健康?宝宝胃肠道娇嫩,适合喝什么水?给宝宝冲奶粉时用什么水好?这些问题不仅是我
  

 

水是我们人类的生命之源,在日常生活中,我们每天都离不开喝水,它不仅使我们解渴,更是我们人体每天新陈代谢活动所必须的。那么我们人体每天需要多少水呢?喝什么样的水更健康?宝宝胃肠道娇嫩,适合喝什么水?给宝宝冲奶粉时用什么水好?这些问题不仅是我们每个人都关心的,更是每一位妈妈都关心的问题。

目前,市场上出现了专门的儿童饮用水,价格颇不便宜,商家打出的口号是"最适合宝宝身体健康的饮用水"。后经证实,儿童专用饮水炒作成分大,专家提醒:家用自来水最安全。儿童专用饮用水真如宣传说的这么好?因为市面上林林总总的水,目前还没国标来规范,所有概念都是商家自己说的,可信度不高。但本文以下的内容都是专家阐述的,都是有科学根据的,因此,值得大家完全信赖。

一、让孩子混合着喝不同的水可以么?

这种做法显然比专门喝一种市面上的水可取,毕竟什么都吃一点,万一某种品牌出了问题,也不会造成过大的伤害,譬如之前的奶粉事件,专门喝一种奶粉,就容易出问题。

二、到专门的地方取泉水给孩子饮用可行吗?

有关专家否认了这种方法的可行性,认为这其实是中冒险行为,由于孩子的胃肠吸收能力,身体的适应能力都没有发育好。而泉水未经检测,一旦某种元素含量超标不但对孩子没有好处,危害更大。

三、日常家庭用水安全吗?

一般的家庭饮用水使用自来水就很好,只要煮沸,自来水中超标的细菌就会被杀死,足以满足从婴儿到成人的安全饮水需求,而冲泡奶粉时使用温开水是最适合不过的了。

四、水喝多了会给孩子身体带来什么样的危害?

无论是成年人还是孩子,水喝多了肯定是不好的。一般来说,婴儿饮水量可以按照体重来定,大概一天的进水量可以按照每公斤100毫升来算吧,一个8斤的婴儿,也就是4公斤的孩子,一天大概就要喝近800毫升左右的水。当然,这个进水量是包含了母乳或冲泡奶粉所含的水量的。

五、出汗多的孩子是否要喝淡盐水补充盐分呢?

我们日常的膳食结构已经含有足够的盐分,没有必要专门去补,虽然孩子的身体结构令他们比成人更容易出汗,但只要补充白开水就可以了,因为哪怕只是很淡的淡盐水,也有可能令孩子胃肠不适,适得其反。

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